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晚饭时分，门修送来道菜，寒千夜吃罢，便在藏书阁里掌起了灯火，由于时间还早，他便找些书籍来看。
寒千夜来到修仙书籍的板块，书架上尽是些放着炼气到金丹期的修炼书籍。寒千夜随机拿起两卷竹简，翻开一看，是一本《炼气修士大全》，全书一共一千八百余卷，上面记载着炼气、筑气、收气、运气、出气五部分，在这里只能看到五百九十八卷，乃是《炼气修士大全》的上部分。寒千夜随机找了几行字，现书籍内容并不完整，忽然间，想起了这本书曾在花果山里被师傅孙悟空硬要求死记硬背，遥遥一千八百卷，共记八万三千字，倒一字不差地给这本残缺的《炼气修士大全》补全了原有的漏洞。
寒千夜再从书架上拿下第二本，名为《元神出窍独心诀》。这本书是金丹初期练习的，一共三百零一卷，主要讲究金丹期到元婴期的元神修炼。奇怪的是，这本书在花果山他就想接触了，却常常被孙悟空阻挠，称道：“寒千夜天生无幻境一气，也就是在元婴期不能修炼元神，只能等到化神、合体之后，勉强可以修炼轻易的元神要诀。”
一种好奇的心理吸引着寒千夜翻开了《元神出窍独心诀》一觑，出神诀第一卷火亮亮地二十一字口诀写道：
精光初现元神出，觅修道，寻真果，一气绝食，二气绝水。
寒千夜念着这二十一字口诀，神情恍惚，精神不佳，仿佛魂魄都飘出了人体之外。
寒千夜当即将书合起，这才恢复了神态。
救命呀！救命呀！