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又是一个忙到凌晨三点的周五晚上，送走罗明浩和林威，余骏宁对乔夏说：“早点休息吧。”
乔夏还坐在电脑前，眼睛炯炯有神。她晚上喝了一杯浓浓的咖啡。听余俊宁叫她，乔夏回应：“我不困。”她伸了伸懒腰，突然“啊”的一声龇牙咧嘴。
“怎么了？”
“嘶……”乔夏吸了一口冷气，脸上出现痛苦的表情：“背好痛。”
“估计是对着电脑坐的时间久了，肌肉僵硬。”
“肯定是，好久没运动了。”
“走，我带你下去打打篮球，活动活动筋骨？”
“好！反正也睡不着。”乔夏欣然答应。
他们住的小区就在余骏宁母校的隔壁，余骏宁经常回母校的球场打篮球。他带着乔夏穿过小区和学校之间的一条小路，夜已深，路上静悄悄的，只有天上的月亮和他们两个人。
乔夏和余骏宁并排走，她挺怕黑的，从来没有这么晚在外面晃悠，但是走在余骏宁身边她觉得很安心。余骏宁抱着一个篮球，男生的肩膀宽厚，像一座小山，步伐的声音在黑夜里听起来很沉稳。
到了篮球场，球场上空荡荡的，连灯也没开，还好今晚月光清朗。
“先做下热身吧。”余骏宁说。
两人做了几个舒展动作，余骏宁把球递给乔夏：“投一个？”
乔夏没玩过篮球，随手投了一个，球连篮筐都没蹭到。她不好意思地朝余骏宁笑了笑。
余骏宁把球捡起来，让乔夏站在罚球线上，站在她旁边给他示范投篮的姿势：“双腿微曲，左脚右脚前后稍微开立，右手拿球放在肩膀前上方，左手扶球。”
“投篮时，右脚向前上步，瞄准篮筐，手肘伸直，从腿部往手腕的方向发力。”随着余骏宁的话语声落下，篮球划过利落的弧线，稳稳地落进了篮筐。
余骏宁捡起球递给乔夏，乔夏按照余骏宁教的姿势把球投出去，这次好点，虽然没有投进篮筐，但是起码球碰到了篮筐，不再是“三不沾”。
乔夏又接连投了几次，不是刚蹭到篮筐边缘，就是碰到挡板被弹出来，她负责投球，余骏宁负责给她捡球。没有进球不妨碍乔夏玩得不亦乐乎。