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“我先去冲个凉，换身衣服”，宁羽也不客气，直接奔着后院走，“你们先去松鹤楼，多点点菜，我太饿了。”
“道门武学果然精妙”，段延庆感慨道，“炼精化气，这次宁公子怕是这二十年身上的底蕴消耗的一干二净啊。”
“师父，炼精化气？”段誉心生疑问，他通读经史子集，对三教典籍都有所涉猎，知道炼精化气是道教的一种修行方式，“宁兄练的是道门内功我知道，但是为什么炼精化气会消耗掉他的底蕴啊？”
“路上再说，咱们先去松鹤楼”，段延庆带着二人往外走，“宁兄弟怕是真的能吃下一头牛啊，一会路过宁氏茶庄的时候，让他们帮忙在江南东道寻些百年药材，宁兄弟怕是要好好补一补了。”
不提宁羽在家中沐浴更衣，段延庆在路上和了尘，一起给段誉解答了他的疑惑。
练武修行，提升自己的真气一共有两种方式，其一是采气，也就是汲取天地灵气，在周天运转的时候，周身毛孔会主动吸纳外界的灵气，其二则是进补，就是将食物药材中的能量或灵气，通过消化，存储在体内，转化成真气。
而道门的武功，虽然循序渐进，但吃进去的东西和每日吞吐的灵气是不会骗人的。所以越是天资高的人，修习道门内功，越能够在体内存储精气，这就是段延庆口中的底蕴。
不然，道门武功修行慢，还不是厚积薄发，那谁还去练，道门传承不就彻底断绝了。
段誉听完段延庆的解释，恍然大悟，“那师父，我这门武功？”
“你这门武功，邪门的很，完全不是道门的路子，却有道门海纳百川的影子，为师也是不知。”段延庆思索半天，想了一下听过的江湖传闻，却不曾想清楚那西夏皇太妃到底师承何处。
“师兄，你可知上一代江湖的道门传承？”段延庆问向了尘。
了尘回忆了一下，“若是仁宗年间的门派，老衲尚且知晓一二，师祖蒙普度祖师垂青，收入门下为记名弟子，峨眉倒是道门传承，普度祖师门下有峨眉四剑，但峨眉道统在玉面小达摩白云瑞师叔过世之后，就断了传承。”
“了尘师伯，稍等一下”，段誉挠了挠头，“如您所言，峨眉乃是道门传承，但为何白前辈被称为‘玉面小达摩’？”
这一问，把了尘问住了，摸了摸自己的光头，“这个老衲倒还真是不知，兴许是白师叔天资聪颖，有达摩之姿，所以江湖送他绰号‘玉面小达摩’。”
三人一路走，一路聊，到了松鹤楼楼下。
段延庆本来想着是，他们四人就是吃顿便饭，便在二楼大堂吃就好了，在段誉的提醒下才意识到，今晚宁羽的饭量怕是要引人注目，索性还是要了一个雅间。
小二进来看菜，段延庆想了想，点了八荤四素十二道菜，又要了四份汤饼。
小二事先已经问过了一共几人，还是好心提醒了一句点的有些多。
段誉笑着回应，“没事，一会来的那位饭量大。”