第29章 重生第二十九天 (第3/5页)

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紧接着何璇、宋雨婷都过了一遍，众人的目光都聚在邵雅文身上，邵雅文咬紧牙关，双手撑地

“嘭”

她直接似青蛙般趴在了瑜伽厚垫子上。

宋雨婷直接笑出了声，李倩顾忌邵雅文的面子，没好意思大声笑。

杜禹紧抿着嘴忍住笑意，上前将人扶了起来，安慰道：“没事没事，我第一次翻也这样，你双手要绷直。”

站起身的邵雅文瞟了眼杜禹的嘴角，不发一语，捏紧了拳头，杜禹一定在心里笑她！一定是！

何璇倒是明白了为什么一开始邵雅文提出要降低难度，感情是自己不会啊！

“这样吧，我们不急，一个一个步骤来练习找感觉。”杜禹领着几人将厚垫子叠了起来，扶着垫子，杜禹让众人练习向上撩腿，嘱咐四人把腿打直。

这一步练习完，她又带着四人练习撩腿蹬地借力，接下来就是练习邵雅文失误的地方，需手臂打直，且下手方向向前，不是同时下手，双手在一条线上，主要是靠手腕下手。

四人学的很快，杜紫滕十分满意，表扬道：“你们是我带过最聪明的一届学生。”

“呿”

四人流着汗嘘声她，催促她教下一步。

下一步是刚刚李倩做出的动作，甩腿踩地，动作削微有些不雅观，特别像狗刨。

储泓来找杜紫滕的时候，就见五人齐刷刷在刨地，惊叹道：“你们这是要返祖吗？”

“练侧空翻呢！”杜禹回头望她，边解释边怂恿道：“露两手？”

“这不太好吧？”储泓婉拒道，生怕打击五人自信心。

“好，好得很，储泓你快试试。”何璇跟着一块怂恿道。