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“回来了，赶紧洗手，马上吃饭了。”妈妈在厨房说道。
“好。”
晚上一家人围坐在一起，没有电视，慢慢地吃着饭。
“妈，我想去报个散打班。”林杨正吃着饭，突然的说道。
其实，林杨也不是心血来潮，这是他深思熟虑的结果。
因为他以前非常自卑，而且也比较懦弱，胆小怕事畏手畏脚的。现在一切都在不停的改变，而他也希望自己能有全新的开始。
因此，提升自身的自信心，就是非常重要的事情了。提升自信最直接的方式就是锻炼身体。
散打既可以学习力量技巧，又可以锻炼身体，更重要的是还可以防身，一举多得。
虽然在家里也能锻炼身体，但是没有专业的老师指导和练习器材，进步的效果很慢。