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“你底子不错,应该很快就能够入门。”

跟随张青的指引,林远很快开始了几个动作的练习。

这些动作看似平平无奇,但在施展间,却有暖流凭空出现,滋养身躯。

让林远的身体素质稳步提升。

尽管很微弱,但长时间的积累,也是很可观的。