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四人二话不多说,马上行动起来,回来的四人整齐地盘坐在地毯上,等待星石下一个行动指导。
“根据你们的修为和体质,我送给你们每个人一股特殊的内气,罡气,多少可能会不一样,因为,你们的承受能力不一样,送给你们的罡气会停留在你们的中丹里,你们运气走小周天,引导这股罡气行转小周天,行转期间会有疼痛感,如果承受不了,那就气回丹田,收功,这么说你们听的懂吗?”星石问。
“听的懂,大哥来吧,我们准备好了!”四人信心满满。
“好!”星石双掌在胸前合上,然后又轻轻分开,两掌之间,一股白色的气体在活跃的滚动,“走!”双掌推出,白色的气体在星石强大的意念下分成四股,钻进四人的丹田。
此时,四人的身体明显抖动了一下。
“吸气,将气体引入后背,沿脊椎而上,经过百会,印堂,人中,舌吻上腭,顺势而下至会阴,提肛,周而复始,不要急于求成。”星石边说边看着四人。
一圈二圈三圈……四人脸上汗水慢慢流挂下来,身体微微抖动。
星石用袖子点点陆韵芝粉脸上的汗水,说:“今天到此结束,收功吧,起来到外面走走,看看你们的成果吧。”
四人站了起来,微笑的脸上多了一份自信。