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杜凌云的意识回归现实，他首先就感觉到了精神的疲惫，这应该是在意识空间中消耗的，然后他就感觉到了身体的异样，此时他的体内运行的竟然是刚学到的噬毒养身诀，而且有几处经脉的关隘竟然已经被打通了，自己的功力也有了明显的提升。
杜凌云惊喜的睁开了双眼，他看了看窗外的月光，默算了一下时间，自己在传承幻境里待了大概有三个时辰，身体运行这套功法的时间也就两个多时辰，而在这两个多时辰的时间里，吸收元气的速度比平时提高了三倍多，另外，就是功法对身体经发的开发效果，更是没得说，这套功法实在是太强大了。
就在杜凌云兴奋之际，他的鼻子闻到了一股久违的酸臭味道，这才感觉到自己的身体上有着一层粘粘的汗液。他意识到这是噬毒养身诀把自己身体里更多潜藏的杂质排了出来。
杜凌云赶紧起身，去洗了个冷水澡，再换身衣服，看看天色，他决定先睡一会，其他的等天亮了再说。
天蒙蒙亮，杜彦阳就来到了侄儿的房屋外，他昨晚根本就没怎么睡，侄儿带给了自己太多的惊恐和惊喜，这一晚他都在思考今后要如何更好的培养杜凌云的同时怎么掩盖自己侄儿的秘密。
杜凌云此时也已经醒了，他感觉精神恢复了一些，回想昨晚的一切，他笑了笑，看来又要再给叔叔一个惊喜了，不知道叔叔能否承受的住。
杜凌云酝酿了一下情绪，然后出屋，杜彦阳看到侄儿，关心的问道：“云儿，你感觉怎么样，有没有不适的地方。”
杜凌云：“叔，我挺好的，就是有点提不起精神。”
杜彦阳认真的看了看自己的侄儿，确实不太精神的的样子，也是，遇到这么大的事情，云儿昨晚恐怕也没有休息好。
杜彦阳想了想，说道：“这样吧，今日午后，你补个觉，现在还是随我做早课。”
杜凌云无精打采的跟着叔叔来到院子里，面向太阳升起的方向站好，叔侄俩抱元守一，呼吸吐纳。所谓的早课，就是习武之人，在太阳升起的时候，通过吐纳来吸收天地间一缕先天阳气。
杜凌云并没有像往常一样运转阳元功，而是使用了噬毒养身诀，他想试试看会有什么效果，结果就是，效果不出意料的好。
平时做早课，一番吐纳，感觉就像吸了一口热乎气，多年下来，日积月累，确实也对身体有那么一点帮助，不过总是让人觉得不是那么痛快。
今天则不同于往日，当杜凌云运转噬毒养身诀进行吐纳后，一股温热的气息有如涓涓流水，随着他的呼吸进入体内，早课做完，杜凌云感觉自己好像喝了一大碗浓浓的热汤，浑身暖洋洋的，说不出的舒坦。
早课结束，杜家叔侄吃早饭，杜彦阳一边准备着饭菜，一边看着心事重重的侄儿，感觉有必要开导一下他，于是对杜凌云说道：“云儿，不用太过担心你身体的事，吃过饭咱俩商讨一下，怎么好好利用你身体的优势。”
杜凌云点了点头：“好的，叔。”
吃过了早饭，杜家叔侄再次坐到了昨日的桌子前，杜彦阳看着杜凌云，想到那只存在于传说中的体质，一时竟不知从何说起。
杜凌云看着自己叔叔一脸为难的样子，他决定还是由自己来打破僵局。