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随即，他便将这瓶修炼药剂均匀的涂抹在自己的身上。每一处都没放过。
之后便躺在了床上，在进行了一次骑士呼吸法的练习后便陷入了沉睡。
骑士呼吸法是对自己身体律动的引导。所以躺在床上也能进行。只不过配合训练的话，效果才会最好。
第二天。奥伦在整理好之后再次来到了他们小队平时训练的地方。
在奥伦到达时，小队的众人都还未来。随即奥伦就准备先自己训练一下。好好感受一下那瓶修炼药剂对他的提升有多少。
随即，奥伦就开始了自己的日常训练，穿着300斤重的重甲奔跑。拿着200斤的巨剑练习劈砍。在这过程中，再配合骑士呼吸法的练习。
在奥伦练习时候，小队的成员也纷纷到来，他们在看到奥伦训练后，也各自开始了自己的日常训练。
他们虽然没有奥伦这么变态的身体素质。但都一次又一次的挑战自己的极限，在奥伦的带领下。众人也早已不是当初的自己。
随着两个时辰的过去。奥伦也停下了自己的训练，在训练了两个时辰之后，奥伦感觉自己的身体每一处都在亢奋着。
而在这两个时辰以来，奥伦配合着骑士呼吸法，练习进行锻炼，奥伦也感觉到自己身体里蕴含的力量又增强了许多。距离正式骑士也更加接近了。
随后，奥伦站在原地。仔细的感受着自己身体的变化。力量大约增长了一成。感受到这一变化的奥伦也是兴奋不已，要知道，以他现在的身体素质，增加一成的力量是多么恐怖。又是多么艰难。
要知道。奥伦平时也是需要好几个月的艰苦锻炼，才能让自己的力量增加一点。而这瓶修炼药剂，直接就让他在一晚上，力量就增加了一成。可想而知奥伦此刻有多么兴奋？
不只是力量的变化。速度也比以前快了不少。不过，在速度这方面，奥伦并不知道提升了多少。不过奥伦确实感觉到了提升。
随即，奥伦又想到普顿先生说过的在使用修炼药剂后，会让体魄变得更加坚韧。
想到这里，奥伦便马不停蹄的去找到了一把小刀。拿着在自己的手臂上轻轻划过，手臂上并无变化。只是轻微的刺痛。
随后，奥伦又加重了力量。在大约使用了一成的力量之后，手臂上也出现了一道白痕。
看到这里，奥伦更加兴奋了。奥伦相信，只要他不断变强，总有一天，普通人就算是全力对他攻击也会无法对他造成伤害。
在总结了一会儿之后奥伦又投入了训练当中，想把那瓶修炼药剂的效果更多的压榨出来。他要趁着这个机会好好的提升一下自己。自己还是不够强。