32 息之以耳 (第2/5页)
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林哲羽赞叹道。
他记得前世道家中也有这样一门功法,不知道效果怎么样。
可惜林哲羽前世没有接触过这些东西,要不然就可以试试前世的武功在这个世界行不行得通了。
按照功法所述,盘膝而坐。
上体正直,全身放松自然,双手扣子午扣,两手相抱放在小腹前。
他振动鼻腔,按龟息**的要求呼吸,胸腹上下起伏,呼吸变得极为绵长。
一个多时辰过去,林哲羽渐渐进入状态,心跳开始降低,身体温度都低了几分。
又过了三十几分钟,他睁开眼,保持不住状态了。
龟息**需要武者对身体的掌控度极高,才能够做到控制身体气血流动、心率,从而降低新陈代谢的目的。
姓名:林哲羽
源力:7
技能:
蛮牛拳(精通4%)
金雁功(第一层39%)
龟息**(未入门2%)
“练了这么久才这么点进度,就连入门都极难。”
林哲羽暗自说道。
他想要重新盘膝,继续修炼龟息**,但却感觉心肺难受的狠,这是内脏不够强大,承受不了龟息**的表现。
经过数个小时的熬炼,院子里飘荡着浓郁的药材香味。