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行气流转，是搬运气机。
多少会对自身的根基有所损耗。
所以每日最多一个时辰。
多了则会伤身。
自己打坐一年时间，按照正常逻辑来看，早已经根基受损，命宝破碎，只能够走修性不修命的阴神路子，除非……是那一日吃过的东西，足以满足在天河之上打坐了一年时间的损耗。
那算命先生似乎知道齐无惑在想什么，懒洋洋地回答道：“你吃的东西不对。”
他指了指齐无惑的身子，语气颇有几分羡慕，道：
“牛宿主凶，但是以【九坎】之水，转动【罗堰】三颗星辰，耕种【天田】，也是他的职责，其中有灵物，看似是米，也可为肉，入沸水则为米，升腾云间则为雨，金乌玉兔两相催，才可得到，人间所谓【黄芽】是也。”
“阳动阴随变，黄芽渐长成。参差五叶黄庭。”
“珠蕊苞开，放出紫金英。始结【神丹粒】，清光宇泰生。”