第三十八章 根骨不够,功德来凑 (第2/13页)
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《陈氏太极桩精编》
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等等!
江源数了数,将近两百本秘籍中,桩功一共四十一本。
单单这个数量,也可以从侧面说明桩功的重要。
江源把桩功挑出来,就是先练桩功。
桩为拳之本。
一切拳法皆从桩功开始。
江源第一本翻开两仪桩,开篇第一句话,练拳不练功,到老一场空,对于这功,有很多解释,但是在我看来,这个功就是桩功。