邪王真眼赛高提示您:看后求收藏(笔下文学www.20qb.com),接着再看更方便。

虽然他不知道陈云捧着的麻袋里有多少负重,但是他知道自己被陈云套了有整整两圈。

差距还是很明显的。

如今的陈云不仅活的比他像个人,身体素质上也是更加的优秀。

说话间,他带着满满的唏嘘。

陈云也是和这位老朋友叙了会旧。

言语间肯定是绝口不提自己如今的截然不同,更多的是在和许锦英聊以前在厂里的日子。

直到十多分钟后。

许锦英说是要去酒店和几个朋友一起聚一聚、玩一玩,还问陈云要不要去参加他的生日宴会。

对此。

陈云组织了一下语言婉拒了。

首先是没那么熟,许锦英的朋友他基本都不认得,去了也是尴尬。

其次嘛……

自己经过今天这一上午的锻炼,也发现了一些不足之处。

陈云觉得自己的锻炼效率差点意思。

除了用增加负重来增加强度以外,自己或许还可以试着学习一下,可能会稍微专业一些的锻炼技巧。

之前不去健身房的想法可以打消了,他打算下午去一趟健身房。

不说要不要办一张卡在那锻炼。

陈云主要是想试试,能不能靠自己如今融合了精神力的通透世界2.0,白嫖一手各种各样的锻炼技巧。