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接着再分出一支由肝经入胸,上行经前额到头顶,再沿督脉下行至尾闾,经阴器而通任脉上行,然后再回流注入肺经。

这是任督之气在人体体内运行的自然规律,也就是说,气血在任督两脉之上的运行,是从任脉先走、再到督脉的。

但“小周天”的修行则不然!

“小周天”,即指从下丹田出发,经会阴,过肛门,沿脊椎督脉通尾闾、夹脊、和玉枕三关,到头顶泥丸。

再由两耳颊分道而下,会至舌尖,或至迎香、或走鹊桥。

后接任脉,沿胸腹正中下还丹田。

也就是说,“小周天”的行法,是先督脉而后任脉,后升而前降,整个走脉流程是与自然流注的顺序,完全逆转颠倒的。

这是因为道家认为,修行到此处,就需要从【逆】的方向上夺取天地自然之造化,从而凝练精气神,提高生命品质。

“小周天”又称“子午周天”,此处之修行难总共有三,分别是位于脊椎之上的尾闾、夹脊、玉枕三处重要位置。

此三关既克,接下来再无阻碍。

故而“小周天”又被称作“通三关”。

“三关”又称初关、中关、上关。

其中初关为九月关,中关为十月关,上关为九年关,可见修练之不易!

“小周天”完成,就代表着奇经八脉俱俱畅通,与十二正经结成一个整体。

奇经八脉的作用非凡。

李时珍《奇经八脉考》中说:

“凡人皆有此八脉,俱属阴神闭而不开,惟神仙以阳气冲开,故能得道,八脉者先天之根,一气之祖。”

奇经八脉交错地循行分布于十二正经之间,其作用主要体现于两方面。

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