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锻体丹的药性，淬炼的是修行者自身的身体，相当于是代替了元气不断地捶打肉身，但是对于元气淬炼毫无帮助，也就是说锻体丹只是对于武者管用，能够帮助武者更好的加强肉身的锤炼，对术士来说那就完全是折腾人了。
武者修身，术士修法，武者需要靠着对于自己身体的锤炼来达到更高境界，相当于走的是肉身成圣的道路，而术士对于身体的修练并不重视，与武者完全是相反的，完全没必要折腾自己。
看着元气的淬炼速度简直是宛若龟速，南宫夜都忍不住皱起了眉头，甚至是有一股冲动，想要询问一下青铜鼎，有没有什么能够加速自身灵台淬炼元气的丹药了。
不过，最终南宫夜还是忍住了这种冲动，毕竟自己修练武者的炼髓镜，就是通过青铜鼎提供的丹药，走了捷径上来的。
当时在初入炼髓镜的时候都有点不太稳当，甚至差点就跌落境界了，这就是通过药力强行催化境界，导致根基不稳的原因，所以灵台镜中期能自己修炼的话，还是自己修炼的好。
好在南宫夜对于运行元气修炼，还有内视这些事虽然不擅长，也没有那么多的经验，但是因为穿越而来的关系，他对于一切都很有兴趣，所以并不会觉得枯燥，反而对于这个新世界的一切都充满了很强的好奇心。
因为前世的时候，自己完全没有接触过这一切，前世若是想要查看自己身体的内部，要么就是拍片子，但是拍出来的也都是看不懂的透视图片。
要么就是直接用探测器怼进去，看得都是很片面的一些画面，再或者就是直接解剖了，不管是哪一种，都觉得没有内视这么有意思。
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再加上南宫夜本身就是个喜欢研究历史的文科生，比较喜欢自己默默无声的研究和探索，对于不感兴趣的事情那是一点兴趣都提不起来。
其实说白了就是个宅男，更喜欢窝在一个地方，研究自己喜欢的东西那都是常事，所以对于修炼冥想之事非常感兴趣的同时，南宫夜并不会觉得枯燥，而是很好奇的做着尝试。
南宫夜一直沉迷在修行之中，在不知不觉间，时间悄然过去，转眼便已经是午后时分，南宫夜依然还在盘膝而坐，不断地吐纳冥想，一步都未曾动过。
沉迷于修行之中完全不可自拔。
刚过午后没多久，李烨和秦家兄弟便推门而入，兄弟三个一进门，看着还在盘坐冥想的南宫夜，又是感叹不已。
这尼玛真不是人啊。
竟然还在修炼，而且感觉根本就没动过地。