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“没,没想什么。”麦麦拿起了手机。
许墨睡了,但毕竟是火车上,睡的没那么稳,纵使这是商务座。
“来我看看。”
“喏。”
麦麦倒是不怕的把手机给递过去。
许墨扫了一眼,就有些不好意思,“看跑步的事儿呢。”
麦麦心中:哼!我这手速。
许墨就挺干脆的,“其实,跑步真到了一定程度,就只要注意两点就行了。”
“哪两点?”
“下压跟提拉。”
“啊?是说脚吗?”
“是的,我跟你说一个感觉,就是当你跑起来之后,你感觉不到脚上传来的压力,包括脚踝啊等处,根本就不疼,而你能这样,你就入门了。”
“啊?不疼?怎么可能呀。”
“其实不疼是个说法,就是没啥多余的感觉,总之你跑到那个阶段,你就懂了。”
“那你之前说的下压、提拉呢?”
“就是当你入门了之后,你就会发现,只要注重下压跟提拉,你就可以越跑越快。”
麦麦一脸的不信,可对方是个能跑30公里的家伙,就只能选择相信他。
而麦麦也在心里吐槽。
大直男一个,还真讲跑步呀!
不过,听着也挺好的。