第十七章 霍家拳 (第3/4页)

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“好，从现在开始，你就是我父亲的内门第三弟子。”

见他答应，霍廷恩也高兴的笑了起来，然后说道：“本来我们门下，还有一位刘振声师兄，他才是真正的大师兄，只是如今下落不明。不过你也不用改口，另外此事也要保密，以免其他师兄弟有所想法。”

夏阳明白过来，若是其他人知道精武门还分内门外门，定会心生不满，引矛盾，也就点了点头。

“一般弟子，练完三年四平马步和冲拳之后，就可以开始学习霍家拳，不过阿阳你是内门弟子，必须要把根基打得更加牢固，所以还要练桩功，我现在教你站桩。”

霍廷恩站在夏阳对面，身体正立，目视前方两脚分开与肩同宽，脚尖向前，双手自然下垂，然后缓缓上提到胸前，双手外拉而抱圆，做了一个抱球式的动作。

“这个桩法也叫做混元桩，不过经过我父亲的改良，和外界流传的混元桩略有不同，是我们霍氏迷踪拳的入门桩法，阿阳你照我的动作来做。”

“这套桩法的要领，在于‘上悬下沉’，‘前后撑’，以及‘四平’，‘四到’。所谓上悬下沉，就是一种虚领顶劲的感觉，指的是头顶要有向上领起之意，就如同绳悬一般。而前后撑，就是两臂要含有一股向前向外的撑劲，使背、肩、臂、手构成一个呈内合的形，含外开之劲的圆。四平，指的是头平、肩平、膝平、脚平，即头顶平正、两肩放平、两膝齐平、脚掌齐平。所谓四到，便是意到、气到、力到、身到。”

夏阳认真聆听，连连点头，将要领一一牢记，同时身体根据霍廷恩的讲解，不停进行调整，有着之前站马步的经验，他很快就将这个混元桩掌握下来。

“阿阳你要记住，桩功乃是一切拳法的基础，练功练功，一日不练三日空，所以万万不能落下，每天都要坚持，知道吗？”霍廷恩郑重地嘱咐着。

“大师兄，我记住了。”夏阳点点头。