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“！”从前世死亡的阴影里惊醒过来，周小桥满头汗地看着黑漆漆的房间，过了一会儿才借着窗外透进来的一缕黯淡路灯看清楚这里是哪里。
她重生了啊。
周小桥揉揉头，一看时间才四点半，索性也不再睡了，轻手轻脚地起床。
清晨气温很低，她打了个寒颤，披上校服，抱上其他毛衣秋裤，悄悄地下楼，进了厕所锁上门，她就进了系统空间。
“开始今天的任务吧。”
依旧是那个蓝色半透明看起来很科幻的悬浮框，只不过今天除了跑步机，平板支撑和甩绳、卧推（杠铃10kg）也亮了。
【宿主请看今天的锻炼指南，四个项目配合起来效果更好哦。】
周小桥看着眼前跳出来的一个页面，上面是一个表格，建议先跑步一段时间，然后卧推和甩绳交替着来，最后平板支撑，完了继续跑步。
这样一个循环，直到消耗够10000大卡。