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这个时间,要是在以前他还会继续小睡一会,直到熬到六点半,被他妈叫醒,才会不情不愿的迷迷糊糊起来。

但此刻此刻,他却睡意全无。

他迅速床上坐起。

“嘶!”

下一刻,他就感觉全身肌肉酸痛,但正是这种酸软,让他面露喜色。

按照常理,像他这种几乎每天晚上都要练习几遍炼体三十六式的人,一般情况下,是很少会出现这种乳酸分泌过量的现象,出现这种现象唯一的原因便是,这次的练习,涉及到很多以前从未锻炼过的肌肉。

这无疑是件好事,说明优化过的炼体三十六比标准版本能更加深入的锻炼全身的肌肉。

他咬了咬牙,忍着酸痛,走进卫生间冲了个澡。

等洗完澡,刷牙的时候,陈星月也穿着睡衣进来了,她半眯的眼睛,一脸迷迷糊糊的走到抽水马桶间,正准备脱下裤子,上厕所。

陈守义见状连忙咳嗽了一声。