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晨曦披在庭院之中的人影之上，照清了他的面庞，正是黎明时分就开始练刀的苏然。
买完菜回来，经过五日的休整，苏然一扫疲惫，再没有了舟车劳顿的样子，此时神采奕奕。
苏然每天都坚持练半个时辰的龙龟拳和一个时辰的刀法，现在苏然浑身是汗，微微喘气，虽有些累，但眼睛却是炯炯有神。
收刀入鞘，放入龙鳞玉佩之中，今日练习已经完成。
到凉亭之下，倒满一杯水，一饮而下，好不畅快。
“我的五脏六腑，竟又吸收了一点点浩然气。”
苏然闭上眼睛，感受着身体的变化。
早在前几天，五脏六腑就不再吸收浩然气，但通过几日的练刀和练拳，又能吸收一点点浩然气，虽然吸收的量不多，但有提升总归是好的。
一个半时辰的练习，让苏然浑身上下微微酸痛，显然不能过度练习，否则可能会肌肉拉伤。
浩然气融入到身体的各个角落，苏然能明显感觉到自己的力量一天比一天强。