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“就修炼这百脉炼体诀吧。”林昊最后决定道。
《百脉炼体诀》，先炼皮，再炼筋，最后再炼血，除了这些，而且还修炼全身四百多处经脉穴络。
林昊在将《百脉炼体诀》的所有心法给默念一遍后，便开始盘膝静坐修炼起来。
……
剩余下来的几日，林昊就一直待在伊水缘公馆后院空荡处修炼。
尤其是早晨，林昊穿着一件紧身的运动衫，全身的肌肉被汗水打湿之后，贴在身上，浑身的阳刚之气尽露无疑。
这一日，林昊又早早起床开始修炼《百脉炼体诀》。
《百脉炼体诀》总共有一套炼体拳法，两套心法口诀，林昊现在初步练习就先练那炼体拳法。
他拳如游龙，脚法如风，后院之中，他矫健的身姿可谓是极为吸引人的目光。