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当然，魔法师强大的身体，也只是一种相对的说法，和战士相比，魔法师依然是羸弱的存在。
因为身体越强大，越能够施展强大的魔法，古代的魔法师便钻研与身体强大的法术，久而久之便有了元素炼体术的明。
顾名思义，元素炼体术就是一种利用元素力量锻炼身体的特殊法术。
这是一种相辅相成的非常繁琐的修炼法门，要求修炼者不断的以元素力量锻造身体，以强大的身体又吸收更多的元素，如此反复锻炼，就可以修炼出强大的肉身和强大法力。
元素炼体术威力强大，一旦炼成就会拥有一种无与伦比的效果，但是与此同时，这也是一门缓慢的修炼法术，是一种注重根基的修炼法，没有数十年的苦修，是别想挥威力的。
这是丹尼当年所修炼的法门，也是他记忆中最好的法门，林风果然的也选择了元素炼体术。
冥想的修炼并不是越刻苦越好，也是松弛有度，基本上每天修炼三小时就足够了，修炼太久反而会对身体产生负担，久而久之会在身体留下暗伤，从而失去了登上魔法巅峰的机会。
这也是丹尼魔导师所留下的宝贵经验。