百柏桦提示您：看后求收藏（笔下文学www.20qb.com），接着再看更方便。
开头出声的是六个小毛头中年纪最大的，他的身型也比其他几个小毛头高瘦一点。
姜嘉钰心中很忐忑，他大着胆子、厚着脸皮叫了一声“五姐”，也不知道姜元羲会不会生气。
姜元羲意味深长的看了姜嘉钰一眼，姜嘉钰被她看得毛毛的，差点忍不住往后退了。
“行，你们口述，我再照着你们来学。”
姜元羲一句话，让姜嘉钰大喜，没有呵斥他，就是说姜元羲并没有生气。
打蛇随棍上，姜嘉钰立即就开口，“五姐，你的两脚要站在一条直线上，与肩膀同宽；
身体要站直，两手环抱胸前，高不过肩，低不过脐，成半圆形，对，就是这样，你做的对；
然后松肩沉肘，手指微张，两手十指相距一尺，两手心离胸两个拳头；
下颌内收，头部上顶，两眼向前平视，或闭目或半闭目，口轻合，牙微开，自然呼吸；膝盖似直非直、似曲非曲。