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林枫这些天一直在看一些古籍资料,说是古籍,其实也都是印刷出来的。

《抱朴子》说:“服药虽为长生之本,若能兼行气者,其益甚速,若不能得药,但行气而尽其理者,亦得数百岁。”

可见吐纳术就是一种行气之法,至简至易,常年坚持,则可终生受益。

“古代人民的智慧可谓是超越那个时代啊!”

林枫暂时停下。深深的呼出一口气,自言自语道。

林枫现在把自己的时间都用在改变光辉之气呼吸法的配套动作和读书上。

俗话说,书中自有黄金屋,书中自有颜如玉!

这几天里,林枫明显感觉到身体数据在不断上升。

三天前,力量,速度都已到了九十九。