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沈东点了点头,许杰坐了上去。在沈东按下秒表的时候,许杰开始动了。

一开始,许杰没有像林凡那样求速度,而是做得很平均,频率拿捏的很好,看到这一幕,沈东很欣慰。

林凡开头虽猛,但是给人一种程咬金三板斧的感觉,砍了三斧头,就没有后招了。而许杰这样做,虽然速度不快,但是在体能上,却能做到最有效的利用。

“呼哧,呼哧!”

许杰尽量平稳着呼吸,不过他毕竟不是超人,做到后面,实在有些吃力了。

一分钟过去,许杰五十三个!

“我草!”看到许杰这个成绩,林凡直接傻眼了。

如果比臂力,例如扳手腕,林凡有百分之八十信心赢下许杰。毕竟这三年时间,他是下了功夫锻炼的。但是现在,许杰竟然比他还快了四个,说实话,林凡内心太受打击了。

“你太急了,力气要均匀使用,还有你的气息明显不稳,你下回按照我教给你的呼吸方法,放慢速度,做到匀速试一试!”许杰走到林凡身边,看着林凡说道。