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沐茗放下杂念,决定先去健身房看看。他说要办健身卡可不是在骗沐爸爸,是真的想去。

沐茗的体质是那种只要不运动,很快就会胖起来。前世的沐茗很懒散,到大三的时候,体重都快一百一十公斤了。还好他身高也有185以上,这才使得体型还能称得上是壮,而不是胖。

后来沐爸爸和沐妈妈担心他影响健康,这才强令他开始运动,坚持了两年的时间,才瘦回到八十五公斤的标准体重。

现在的沐茗还没有前世大学后那么过分,不过也有九十多了。所以沐茗决定还是现在就开始努力,毕竟减肥这种事,越年轻效果越好。

“你的骨架比较大,所以太瘦了并不好看。从我专业的角度出,我是建议你在我们健身房订一个健身教练,可以给你设计一个健身计划,拥有完整的减脂到增肌的流程。”健身房的体测室里,负责咨询的健身助理对沐茗道。

“你以为我不想找个私教吗!”沐茗心中吐槽。私教课程是按小时收费的,二百起步。按照一个月四周,一周两节课,一节课两个小时计算,一个月就要三千多块钱。而且这还是最便宜的。

“我能先看看设备吗?”沐茗岔开话题道。

“当然。”健身助理起身,带着沐茗开始参观起健身房的环境和设备。一路上各种吹嘘设备怎么先进,环境怎么优雅。沐茗看了一眼这个不比自己大几岁的助理小哥,要他说,这一堆宣传都不如一句这里的漂亮妹子多来的有用。