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纨绔久居于深宫，怎么会知道江湖上的事情？
“本王不过是随便一说，倒是你怎么知道的？”赵瑞道。
“臣还在安京时，和一些江湖侠士打过交道。”赵笙顿了一下，“暗器总非正道，王上还是少接触为好。”
“哪有正不正道，若真遇上危险，保住性命才是正道。”
都说到性命了，可能纨绔真被之前的事吓到了。赵笙想了想，道：“所以，王上更要勤加武功了。”
兵器看完了，也讲解完了。现在开始练基本功了。基本功无非是扎马步和站桩。其实赵笙说的，赵瑞也听得懂。她上大学，大学体育还选修了民族传统体育。
“头正、颈直、含胸、收腹、提肛、立腰、开跨、沉肩、收臀。”
当时是个刮风天，体育老师穿着白衫，在国旗台上功。扎马步的姿势有点好笑，但老师表情正经，显得扎马步没那么别扭了。现在也是，看赵瑞都成筛糠，赵笙面对面，也扎了个马步。赵瑞不想这么抖，单个还好，把这一系列动作组合起来，太呛了。原主的身体素质又不好，腰一沉，膝盖抖得厉害。心理上想控制，可生理又不受心理的控制。
“王上，心要静。”
看赵笙陪着她，赵瑞颇为“感动”：“你真不要传点内力给我吗？”