45.一招致命【6】 (第1/3页)

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看来几页后，感觉头已经干得差不多了，洛流灵才放下书，朝着床-边走去。【 风雨阅读网】

若儿立马会意的将纱帘拉下来，知道洛流灵这是要休息了。

睡到下午2点时刻，起床后，小姐就吃些燕窝和水果。

在休息一会，就围着院子跑，用小姐的话来说就是跑步。

不断的运动，不断的加强自己的体质，才会让自己慢慢的变强。

这是最重要的，也是根基。

在到月色出来的时候，小姐就会让红妈将椅子和桌子搬出去，在湖边乘凉，待到夜深人静的时候，就是小姐去训练的时候了。