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在程福离开之后，姬博弈开始收敛心神，查看自己的修为。
丹田之中如丝如缕的先天yn气有点沉寂，将近一个月没有修炼，不倒退已经是万幸了。
运行周天温养经脉之后，姬博弈将自己的心神沉入了眉心的祖窍之中。
在祖窍之中，有两道不同的内力并存，一道中正平和，另一道森然霸道。这就是他在梦中世界三十年的修炼所得。虽然是梦境，但是一切经历却都是真实存在。这就是“梦中证道**”的逆天之处。
祖窍中的两股内力在“量”上比他现在修炼的“太素yn功”还要多一倍，但是在“质”上却是天壤之别。
按照“梦中证道”的法门姬博弈开始将祖窍中的两股内力返本归元，化为最本源的气。由于这是他自身修炼所出，所以能够轻易的被化去融为一体。
不过散功的痛苦还是不可避免的要经受一番。这一道步骤完成之后，祖窍之中充盈着身体最本源的元气。
武道修炼，第一阶段就是将身体中的元气运用各种不同的功法修炼成内力。等到内力有成，就可以试着打通体内的八脉，八脉具通之后，就是养气大成。所以第一阶段就是“养气”。
“养气”大成之后就是“先天”，打通天地之桥，破开人体与整个天地之间的隔阂。让天地jng气能够进入**，温养经脉窍穴。