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嗡！
空气震荡，有淡淡的涟椅扩散开来，地面的冰霜随之龟裂，变成一粒粒冰涛，冰涛破碎，化为白雾，白雾被吹散，朝着四方席卷，而后，只剩下一半的乱石开始晃动，出哗啦啦的声音。
雾之意境七成！
不知不觉，邓肯已经修炼了一年多，其雾之意境亦是越的深厚，随着悟性的提升，邓肯感悟意境的速度提升了一倍，一年多的时间，雾之意境再度增加了一成！。
这种感悟意境的速度是其他的玄宗都不敢想象的，但是，邓肯却在短短一年多的时间内办到了。
邓肯盘坐在床铺上，双手合十，抱元守一。
邓肯的资质并不算太差，若是他肯用玄石亦或者丹药修炼的话，体内玄之气的提升速度会增加一倍，但是这样会给他的身体带来极难恢复的伤害，甚至于丹药以及玄石中的杂质会混入他的身体，他的根骨会变得更加的差劲。
随着空气中大量的玄之气被极速运转的《先天九阳功》转化为自身的玄之气，邓肯丹田内的气旋不断膨胀，最后把丹田充塞的满满的，这个过程非常的快速，仅仅只在数个呼吸的时间内便完成了。
如果这个时候丹田不够强韧的话，很容易会被大量的玄之气给撑破，不过好在《金刚不坏神功》有强化丹田的作用，也强大了丹田的韧性，不然的话，很容易出问题。