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想通这点，凌旭听到李善东宣布开始后，直接进行蛙跳，跳到60次的时候，他的两腿已经没有力气了，可是他为了能够得到一点休息的空隙，咬牙继续坚持，待他跳完100个后，两腿都快没有知觉了。
这次凌旭是第七个完成的，其它考生也不傻，有了第一次的经历后，纷纷加快了速度，结果导致这一轮测试用了不到半个小时就完成了，测试进行时，又有四名考生因为无法坚持，中途放弃了测试。
刚休息了不到十分钟，测试就结束了，凌旭只得站起来准备迎接第三场体能测试，这次的是仰卧起坐100次，剩余的16,名考生排好顺序后，李善东吹响了哨子。
之前两项测试凌旭勉强还能坚持下来，可是这次的仰卧起坐，却令凌旭苦不堪言，做了30个，他就做不动了，看着两侧的两个美眉还在坚持，他感慨了句：“这种体能测试，简直就是把女人当男人炼，把男人当牛马炼。”吐槽完，凌旭继续咬牙仰卧起坐。
由于名额不多了，结果这次硬是没人退出，搞得凌旭差点半途放弃，要不是想到失败后没脸去见莫晚晴，他说不定真的会半途而废，所幸在爱情的力量下，凌旭硬是坚持了下来。
看到还有16名考生，李善东有些意外，审视了众人一番，然后指着不远处的高低杠：“这里一共有四组高低杠，所有人全都用手抓住高杠，用手臂悬挂身体，如果测试期间手臂不慎滑落横杠，则这只手臂不能重新抓杠。
每四名考生使用一个高杠，抓住后，谁也不许撒手，如果有人落地，那该考生则被淘汰，依次类推，直至留下10名考生为止，剩余的10名考生，则通过本次体能测试，视为合格生。”
说完规则，李善东领着众人来到高杠底下，分配好高杠，他便宣布最后一轮测试开始。听到开始的哨声，凌旭同周围的那些考生一起跳起身子抓住了高杠，当所有人抓住横杠后，李善东开始计时。
经过之前的三番测试，考生们此时全都已经筋疲力尽了，手指也吃不上力道，那些身材消瘦的考生还好些，像凌旭这种体型有些微胖的人，这种测试简直就是一种折磨。