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“嘿嘿，寒气环绕，我却可以用很少的真气来控制身体的温度，冷热调节，说不出的畅快！果然有用！”虽然这一切都在宁不凡的掌控之中，但是实际操作一番之后，宁不凡心中还是忍不住高兴，看了四周围绕过来的水性，精玉夹杂的寒气，宁不凡嘴角不禁弯起了一丝得意的笑容，暗忖道：“嘿嘿，吃了这么多苦，现在总算可以享受一下了，这些水性，精玉夹杂的寒气简直就是给我运转真气，练习练习的。”
或许是因为在精玉洞穴这样特殊环境的原因，为宁不凡提供了这样的绝佳施展真气的地方，可以非常精准的操控真气，多快，多慢，完全根据这里面森冷的寒流的冲击强度，来调节自己的真气输出。
森冷的寒流和体内真气猛烈碰撞，让宁不凡既感觉不到那凛冽的寒意，也不会觉得体内快被真气循环烧着了一般的炙热。
这样的冷热对冲，调节，如同是在实践中用天平称量物体重量，不断的配平，正是这样的操控过程，使得宁不凡意志调度真气外放的精准度大大的提升。
宁不凡此时又用更犀利的方式，一套经脉体系之中输出真气，将周围凌厉的寒气不断的环绕，形成一个螺旋状态，渐渐的形成了一个旋涡，宁不凡自己的身体就在这旋涡的中心，因为真气的压制和规范，四周的森冷寒气，非常有规律的不断的朝着宁不凡身体冲击。
而宁不凡的另一套经脉体系，却是在不断的输出真气，意念极为精准的计算着应该输出多少真气，可以将寒冷抵消掉。
这个自我对抗的过程，宁不凡乐此不疲，几近忘我。