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傅娟顿时又有信心了,阿浓说她可以那她肯定可以的,“沈同学,你这样骗别人不太好吧”,一边的任丽丽挪开手中的小镜子,一脸的嘲笑。

沈宜浓就像没听到一样,看着傅娟说道:“我给你一份食谱,你严格按照上面的吃,就能瘦的下去,

当然这得你自己愿意才行,如果并不想为了身材去为难自己的口腹之欲,那就算了,我给你写一份,你自己看着办”。

傅娟没想到居然不用节食,对傅娟来说只要有的吃,吃什么都不是问题,或许她可以试试呢,沈宜浓按照后世的减肥营养套餐写了一份递了过去。

然后说道:“上面的早餐中餐和晚餐,都只能吃一种,可以换着吃,其他的零食不可以吃,效果肯定会有,但是具体怎么样还要看你的体质”。

傅娟拿在手里很是高兴,再也没有心思去思考任丽丽之前说的话,而前面的唐甜在心里纠结着。

任丽丽再次被无视,脸色可以说是非常的难看了,但是这和沈宜浓有什么关系呢,自己把脸伸过来的不是么。

女孩子就没有一个不希望自己漂亮的,可是她的脸上总是冒出讨人厌的痘痘,还有一些细小的雀斑,这让她的脸给人一种脏兮兮的感觉。