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炼体大成，则由外而内，进入练气，练气成功，可劲风外放，罡气纵横，御敌于外，斧钺不加于身，到内气充沛时，百步之外，取敌级。
练气大成，正式筑基，可内视自身，全身精神力气无不挥如意，一切全凭心意所致。修至后期，移脉换穴，身康体健，益寿延年，得寿百五十年。
第四页大概就这些意思，秦楚赶紧翻到第五页，第四页都一百五十年寿命了，到第五页不得活个千八百年……额，那是王八。
咦，咋不说后面的修炼了！秦楚把第五页前后翻看，没错啊，就是这页，这咋到炼神就没了，我还等着寿与天齐呢！
第五页就一副图，图上很简单的画了一个人物，这个人仿佛站桩一般，却又和平时看到的站桩感觉有些不同，秦楚也说不上哪里不同，反正感觉就是怪怪的。
再看看打印机，也没任何提示，指示灯是绿的，没提示缺纸。再次看回第五页纸，秦楚学着纸上的人物摆了下姿势，只感觉身体咔咔响，耳朵里却听不到声音。
把纸放好，秦楚就按照这个姿势开始站立，闭上眼睛，依然是感觉身体在响，全身都有轻微麻痒的感觉，不过并不难受，反而觉得有些舒服，站了没多大会，居然睡着了。
话分两头，别墅小区101栋，小倩拿着秦楚给的‘嫩肤丸’，这东西到底要不要吃，会不会吃死人？
正好小倩养的宠物，一条雪白的博美犬冲着小倩手里的‘嫩肤丸’直流口水，小倩心想不过一万元，给这博美试试，真有效果大不了再找那个家伙买，反正有微信联系。