冷月无涯提示您:看后求收藏(笔下文学www.20qb.com),接着再看更方便。

“没有搞错。俗话说得好啊,要想打人,先学挨打。你没有挨过打怎么能学好打人的技巧呢,别废话了我要开始了。”秦可凡完全不讲杨兴的强烈抗议放在眼中,在他的世界里,只有打与被打这两种关系,没有什么可以抗议的。

还没等杨兴准备好,秦可凡已经动手了。一掌就将杨兴打飞出去了,跌落在地上,跌的杨兴七荤八落的。

“起来,再来!”秦可凡不给杨兴一点反应的机会,将杨兴拉起来又是一掌。

就这样,杨兴开始了他的悲惨的外功修炼生涯。

除此之外,在以后的那些令人难忘的日子里。杨兴还进行了很多具有秦可凡特色的训练。例如:负重奔跑训练,负重深蹲训练,瀑布下马步训练,受阻力情况下连续爆性训练,水中受水阻力情况下练拳,终日穿着负重行动,柔韧性训练,指力训练,反应灵敏训练,速度训练……

各种训练方法,按照一定的规律,秦可凡对杨兴进行全方位的训练。而杨兴也在秦可凡的训练中,不断的突破生理极限,身体的技能也在飞速提高。

——————————————————————————————————————————————————————————

这是修改之后的,但对于整个剧情没有什么影响,大家想看的可以回头看一下,即使不看也没有影响!!!!!!