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终于,等李穆川实在坚持不住要被跑步机甩下的时候,李穆川按下了速度按钮。

从原本的跑步到了慢走。

李穆川大口喘着气,一边慢慢走着。

许久后,李穆川走下了跑步机,又到了其余的机械上开始训练。

等到夜幕降临时,李穆川这才回到家中洗了个澡,直接累瘫在了床上。

只是浑身的酸疼感,让李穆川辗转难以入睡。

第二天起来的时候,李穆川感觉大腿和手臂都已经不是自己的了。

稍微走个一步,都能够把他疼的够呛。

“这身体,感觉都废了一样。”

李穆川苦笑一声,好久没有运动,昨天运动的够呛后,所以才会这样。