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翠竹小院。
经过今天这事后，方阳修炼更加刻苦了。
一晃三日过去。
“寸地身法，控制全身肌肉犹如弹簧，凝聚一股，然后瞬间发力，从而使得身体获得可怕的瞬间爆发速度。”方阳在庭院中修炼着寸地身法，“寸地身法这种爆发，我偶尔能成功一次，可要做到此次这么爆发，却还不行！”
这门帝阶身法武技，比万重劲还要难修炼。
万重经第一重劲力，方阳一天即练成，可这寸地身法，方阳连续修炼了三天，都还没有入门。
“身法连续爆发，使得瞬间速度一米，才算入门。”方阳暗道，“我现在，只能偶尔爆发出瞬间一米的速度，做不到连续！”
瞬间一米！