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原本叶修希望徐有容跟着自己学习金钟罩，可是因为对身体素质要求太高了，现在徐有容还没有达到这种身体素质。
如果直接修炼，反而对身体有很大的伤害。
不知不觉，已经到了第二天。
学习了一晚上以后，徐有容刚刚有了一些领悟。
太阳出来以后，叶修问道：“怎么样，没有忘记吧？”
徐有容回答道：“全部记下来了，放心吧。”
叶修继续说道：“那你好好修炼，你的内劲也会变化。只要你努力，进入五境也是有可能的。到了五境，你的衰老就会变慢。将来哪怕过了很久，你依旧很漂亮。”
徐有容起身，和叶修一起出去。
叶初蝶也出来了，今天她打扮的非常青春。