第九十四章 休养生息 (第5/7页)

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而有了约法三章,张昊也不敢乱来,只得睡沙。

第二天,张昊一大早起来,晨练,洗漱,做饭。

宋静怡起来的稍晚,见张昊在厨房里忙着,不由得心里甜甜的,家里多了个男人,气氛也更温馨了,晨练了一会儿瑜伽,舒展身姿,梳理妆扮,和张昊一起吃饭,随后开车去学校上班。

张昊去了菜市场,买了菜肉瓜果,还有一只土鸡,炖了锅当归鸡给自己滋补气血。

他习惯了一个人在家的清闲,练拳,悟道,学习古文字,中午了做饭,等宋静怡回来。

宋静怡下午在学校吃饭,晚上才回来,两人腻在一起,亲昵的相处,宋静怡偎依在他怀里,教他看书,和他探讨学问。

他也把自己修行的感悟教给宋静怡,引导宋静怡修习瑜珈。

瑜珈术,不仅是一门柔术,更是四大文明古国之一印度的智慧结晶,它包含了一套完整的理论体系,梵我合一的宗教信仰,生活的哲学,身体与精神的平衡,人与宇宙的平衡,艺术与科学的平衡,修身养性,打坐冥想,与道家天人合一的思想相通。

接下来的一段时日,张昊的小日子过得很有规律,元气痊愈,拳术逐渐练髓,丹道养气圆满,正式步入了炼气化神,又研习古文字,象形龙文,参悟乘龙大运,融入周天龟壳,推演自己的道。

却说另一边,居民区小巷的某个屋里。