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别墅中，李穆川先后用着跑步机，还有一旁的器械辅助。
一番测试下来后，终于是知道了自己身体情况的一个大概情况。
跑步的速度达到了30公里每小时，距离美队的每小时42公里还差了一点。
李穆川估计自己下一次进阶，就能够直接吊打美队了才对。
本来李穆川一阶的时候，30公里花了89分钟，现在差不多是缩短半个小时。
只不过现在李穆川的目标是要对付陨石的情况，提升自己身体素质没有太大作用，得花在扩大空间上才行。
另外就是防御，李穆川尝试着用小刀划拉一下皮肤，这一次效果明显了很多。
就水果刀来说，轻轻划拉下去没有多大的感觉，美工刀则是留下了一点痕迹。
按美工刀的锋利程度来说，就李穆川划拉那一下，绝对会直接出血的，但是这一次并没有。