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现在这种程度的气血损耗，都无需使用血菩提恢复，也不会亏空他的本源，折损他的根基，只需休养一两天，就能彻底恢复。
以后随着他持续修行，体魄不断变强，气血恢复速度还可不断缩短。
至于精神，恢复得要稍慢一些。
毕竟他没有主动修炼元神的法门，只能依靠气血恢复时，反哺肉身，被动恢复。
另外与傲寒六诀一起得到的“冰心诀”，其主要功能虽是镇压心魔，也不能修炼元神，但在修养、恢复精神方面，倒也有一定的效果。
被动恢复之时，打坐默运冰心诀，精神的恢复速度，也能勉强追得上气血恢复。
休养一晚。
倪昆起身，走出密室，来到小楼一层，推开窗口，一股清新冷风扑面而来，外面赫然一片雪白。
不知不觉，昨晚下了一场大雪，至清晨雪停时，山川大地，已尽被染成白茫茫一片。