第3章 让帝君变的再次伟大 (第2/6页)

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“呼吸快了”唐三虽然也在锻炼，但是只要分出一些心思在钟衍身上就好了。这对经常打造暗器的他来说小菜一碟。

不知不觉两个小时就已经过去，而唐三收拾一下，准备走了“已经快9点了，我要回去给爸爸做饭，你呢”

“不了，我觉得我还能继续坚持下去”虽然很累，但是能明显感觉到自己身体在适应这种锻炼，这让钟衍很是兴奋，毕竟变强是任何人都无法拒绝的体验。

唐三走后，钟衍又锻炼了一会，停下休息，拿出了自己带的早饭，吃完后小歇一会就唤出了自己的武魂--贯虹之槊开始按照脑海中名为岩雨的枪法一招一式的练起来，脑海中的记忆格外清晰他甚至能看清武动枪法那个人的呼吸节奏，和调用的那块肌肉，于是钟衍也开始有模有样的练起来。

连着学了一两个小时，他发现这套枪法也能起到很好的锻炼效果，甚至好于自己之前两个小时自己瞎练的成果。

“那以后就练这个了，腹肌撕裂者什么的，再也不见！前世就饱受你的折磨，哼。”

而在一两个星期后钟衍的锻炼已经起不到

明显的效果了，于是他动了歪心思。

先是想让唐三为自己打造一套负重，但是他不知道应该打造怎样的负重，因为他觉得负重无法盖到的地方就起不到很好的效果，而全身整体的负重显然不是唐三可以打造出来的，看来只能去找唐昊了。