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独孤隐默当然理解宫子森的良苦用心，不过独孤隐默今天来也是真的有事，不单单是为了看刘沐漓，两个人都不是矫情的人，不可能只为了见这么一面，但是独孤隐默也不能让宫子森没面子，所以一个小时后，独孤隐默打断了宫子森，也是给宫子森一个台阶下，不然还不知道这要持续到什么时候，终归是有些女生或体弱的学生坚持不住。
“学生解散，教官十个俯卧撑，十个蹲起，十个蛙跳一组，一百组，做完解散。”
全场学生全都一愣，因为这声音从哪儿来的没人知道，不过宫子森却是反映了过来，对独孤隐默的惩罚方式神情古怪，要知道俯卧撑、蹲起、蛙跳三种不同的方式起到的作用是不同的，三种结合起来能坚持十几组都已经很不错了，结果独孤隐默直接来了一百组，这可是比自己都狠啊!
“副总教官第一次训话，本来我是不乐意的，不过这种惩罚方式我很赞同，为了表示对副总教官的尊重，你们就先解散吧，不过吃完饭后，下午的训练就是现在惩罚教官的，自己做好心理准备吧!”
宫子森的话让所有的学生松了口气，当然所有的教官都揪起了心，一百个俯卧撑还好，再加一百个蹲起也不算什么，忍得了，可是又多了一百个蛙跳...
尤为重要的是这是以十个为一组，总共加起来要一百组，没有人会知道这三种组合起来是有多么的痛苦，这就相当于全身充分的运动十次，然后持续一百次，说实话，即使教官们都不觉得自己能坚持的下来，显然今天被搞残是必然的了。
宫子森走到后面冲着独孤隐默竖了个大拇指，笑道:“你可真狠啊，我记得王保全少将就喜欢这么搞，你这是照搬啊!”
独孤隐默苦笑着摆摆手，道:“该怎么弄要什么样的度还得上校来控制，这种惩罚方式我们也很少弄得，就算做完最起码费上个几天是肯定的，非常累。”