第四十一章 学习和训练（二） (第2/4页)

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他没好气的说着。

刚刚力壮鸡递毛巾的时候还嘲笑了一下他今天锻炼竟然这么慢。

摇了摇头，自家的力壮鸡可以说平时的性格简直是奇葩，完全不像一般的火系精灵那样暴躁。

如果要用形容词来说的话，大概是欠揍，还好对于对战和训练都非常上心，没有那么皮。

“你休息好把3号营养药剂吃了，等会加一组核心力量训练，然后照常的负重和重力倍数，完成五组腿部肌肉训练。”

哲也嘱咐着力壮鸡。

“我去风压室看一下比雕，你看着石丸子，让他锻炼完技能去材料室吸收三号岩石500g。”

“恰莫。”

力壮鸡点点头。

“恰莫？”

“对，完成之后直接让它和之前一样自己控制内部能量运转就行，它可比你省心，哪需要你说。”

“恰！”

“行行行，你说对，休息的差不多了吧，赶紧喝完药剂训练去，自己做完了去能量室锻炼能量控制。”

哲也喝了口水，站起身，也不管力壮鸡在背后控诉自己回答的不走心，就往风压室走去准备看看比雕的进展。

力壮鸡把药剂喝完，自己的这个训练家除了帅一点，做的饭好吃了一点，很会训练，指挥的不错，压根就没什么优点了。

这货铁定没有女朋友，一点也不会说话。

站起身，无言的叹了口气，还得自己训练啊，这年头精灵可太难了。

“阿嚏。”