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木易打定主意以后，问修佐要一根差不多两米的棍子，他把样式给修佐说了一下，结果遗憾的是修佐告诉他目前没有这种棍子，需要点时间锻造。
木易也并不遗憾，本来棍子在海贼世界就是很冷门的武器，而且自己说了要求和样式相信以海军的实力很快就能锻造出来。
木易暂时还不想修炼果实能力，毕竟变身的话是很消耗体力的，以现在木易的体力变身金猿后可以维持比较长的时间，但是一旦战斗就会消耗极大。
有一点木易十分认同的，那就是不管是剑术，果实能力的开发，都必须把自己的身体基础打好，体能才是一切的基础，先锻炼体能。
木易扛着杠铃自顾自的做着深蹲训练，本来在一旁吞云吐雾，修炼自己能力的斯摩格和艾恩以及练着剑术的宾兹，都慢慢向着木易靠拢。
木易虽然在锻炼，但是看到这三个家伙不禁有点意外，难道是准备找回上午的场子？在海贼世界不爽就打，没有理由可讲的。
木易慢慢放下杠铃，警惕的看着三人。三人走到木易旁边，同样扛起了杠铃做着深蹲。
额，三个人这操作，让木易有点看不懂了，木易也不管继续锻炼体能。
可是木易渐渐发现，基本上自己做什么，那三个也跟着做什么，自己引体向上，他们跟着，自己俯卧撑，他们跟着，连自己伸了个懒腰，他们都跟着。