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莫青雪满脸羞红，却也不生气，默默的收拾了碗筷，把昨天的那只篮子也拿了出来，才咬着唇儿轻声道：“我傍晚再来！”
莫青雪离开半天丁洋才回过神来，摇头叹了口气，这太阳从西边出来了。
当下收了心思，也不再浪费时间去乱想。自怀中把星长老送给他的那本拳谱拿了出来，又不禁摸了摸那玉片，此刻他体内灵力不停的借助玉片的古怪寒气运转全身，每运转一周天，那灵力便变的精纯一分，也越加的深厚起来。
丁
洋心中欢喜，打开星长老给的拳谱，翻到第一页，上面却是详细的写出修炼的各个阶段。丁洋不禁认真的看了起来，毕竟星长老还从未详细的给他讲解过修炼的各个阶段。
书中将修炼分为四个境界，一十二个阶段。
四个境界分别是：初级境界——炼精化气；中级境界——炼气化神；高级境界——炼神返虚；大乘境界——聚虚合道。
一十二个阶段依次为：练气、筑基、旋照、融合、心动、灵寂、元婴、出窍、分神、合体、度劫、大乘。
下面是对十二个阶段的详细注解，丁洋在原来的世界也颇读过不少修真类的小说，两厢一番对照，心中了然。而其中的详细解释也不出其左右，这使他心中产生了一种古怪的感觉，他现在所处的世界会不会是原来那个世界的前身呢？只不过是湮灭在漫长的岁月里呢？
介绍完修仙的各个境界与阶段，书中又详细的讲解了练体在修炼的重要的地位。
然后翻开书的下一页，四幅人物动作图映入眼帘，却是一个文字也没有。丁洋甚是好奇，忙又往后翻了几页，每页上面都只有四幅图画，便再无其他，仔细数来足有
二十五页之多，整整是一百个图画，直到书的最后一页上赫然写着，依此百图修炼，功法自成。
“原来是这样……”丁洋轻轻闭上眼睛，脑海中浮想出这二十五页书的各个图片，便如同播发电影一般连贯在一起，那些画中动作清晰的映入脑海中。
那画中的每个动作仔细研究下来都是些极其了得的招式，不但能够达到练体的效果，如果运用得当还是威力强大的拳法，说是拳拳杀机也不为过。
当下，丁洋也顾不得体内五脏的疼痛，仔细专研起来。
一连两日，丁洋几乎都沉浸在那一套拳法之中，虽然不能实际演练，不过那些图画中的动作已经深深的刻画进脑海之中了。