名尘提示您:看后求收藏(笔下文学www.20qb.com),接着再看更方便。

李天师嘴角抽了抽,摇头道:“任督二脉相通是助气血流畅,周天清明,与筋肉无关,你现在能做十个,昨天也肯定能做十个,做不出来,那是你懒。”

一旁的巧儿扑哧一声笑了,沈逸满脸尴尬,扯过巧儿手上的衣服穿了起来。

随后李天师又道:“只要按我教你的口诀,每日引导气血在任督二脉中循环运行一周,也是可以辅助筋肉的锻炼的,只要习惯了调动任督二脉中的气血,你就能看懂那些秘籍了。”

“原来如此,”沈逸点头道:“多谢多谢!”

“不客气,”李天师呵呵笑道:“你教我剩下的太极拳就行。”

投之以桃,报之以李,沈逸活动活动身子,带着李天师打了一遍太极拳,这次练到了四十八式,李天师依旧看了一遍就会了,只是沉迷其中意境,无法自拔,直到沈逸从巧儿手中接过一个酒葫芦,递给李天师时,他才停下来。

李天师拔开塞子,酒香四溢,腹中酒虫大动,咕咚咕咚就灌了一大口。

“好酒!”李天师喝的十分尽兴,而且没有一点醉态。

沈逸笑道:“以后要喝,直接去天上人间取。”