第50章 我的精神力靠医学加成？ (第2/6页)

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现在闭上眼睛，排除杂念。呼——吸——呼——吸——想象自己在一片黑暗之中，视觉关闭……听觉关闭……嗅觉关闭……

格雷特依照《基本冥想》的描述，一步一步，给自己做着心理建设。让自己安静下来……安静下来……松……静……空……

或许是自我催眠有点效果，也或许是穿越了一次，当真对学习魔法有了些加成。当格雷特像发动治疗术之前一样，把精神集中到一点时，黑暗中，似乎真的有什么东西亮了起来。

这是什么？

非上非下，非左非右，非内非外，这是……我？！

格雷特剧烈一震，险些保持不住当前的空明状态。他闭着眼睛，努力平息了好一会儿，终于再次稳住心神。进入冥想，然后，下一步！

依照《基本冥想》的描述，锻炼精神力，首先需要构建一个虚拟的“自己”。然后，从外界吸取力量，把“自己”一步一步填充扎实。锤炼到一定强度之后，就可以把精神力散发出去，开始影响外界……

一念及此，黑暗中的亮点，就按照《基本冥想》上的插图开始变化。一个有四肢、有头颅，有五官面目，有骨骼肌肉血液奔流的小人，被光点和光线勾勒出来，无声凝立在虚空之中。

下一刻，就像一枚石头落进了水面，以光人为