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说到邓朝，就不能不提他的女友，目前国内女星里，演技很出色的郝芸。
2002年，邓朝与郝芸还是寂寂无名的小演员，因为拍摄《少年天子》两人相识，并且在长期的接触中，互生好感。
与其说是两人是因戏生情，不如说“同为北漂的两人想要寻找一个彼此的依偎”就这样两人成了男女朋友，并且住在一起了。
年后来燕京，孟轻舟听刘闵慧提到过，他们的感情还是出了问题，当时邓朝向郝芸提出了分手，
据说原因有两个，一方面是邓朝在拍戏的时候与女演员传出绯闻，郝芸知道后，跑去剧组大闹一番，让邓朝下不了台；
其次一直不温不火的郝芸，想通过拍大尺度电影走红（老李我不怎么信郝芸会为了走红拍《颐和园》），并且拍摄了《颐和园》，邓朝知道后非常生气，最终邓朝提出来分手。
谁是谁非，已经不好再分辨，娱乐圈的恋爱，要么走心后低调做人、安心事业，要么策马奔腾、游戏花丛，只要不立纯情男的人设，单身你最大！
通过祖风联系上了邓朝，孟轻舟很难想像面前有些忧郁的男人，会是以后喊出“伐木累”的逗比。
而此时的邓朝，家庭遇到了很大的困难，先是姐姐被查出癌症，邓朝为了支付高额的医疗费用，只要能接的戏他都接，好不容易姐姐的病情控制住了，那边父亲又查出尿毒症，只能靠透析维持生命，就这样邓朝又担负起为父治病的责任，