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内丹的修炼远远比李素欣想象中的要困难许多，玄越玄明甚至其他在玉虚派内长大的弟子在这个上面都比她有优势，从小熟读道家经典,心法之中有些蕴含着比较多道家典故，一个弄不好,说不定就理解岔了路，造成比较严重的后果，而且更坑的是内丹这种东西还不是一日千里的那种。
李素欣越想越有种花琼是不是挖了个坑,把她给埋了？
可是人都已经在昆仑山上，不过是学了个剑术和一些心法回去还是有些对不住她在玉虚派内吃了两年的素,李素欣纠结了一会还是决定再在玉虚派呆一段时间，而且更加辛苦的学习那些道家经典。
经库里李素欣把道德经扒拉了一通,而后神使鬼差的走到一些隐蔽的地方去，从书架上拿下来一本。
翻开来，里头都是一些阴阳双修之类的，说起来她觉得道家也挺好玩的,有禁欲修炼内丹的,还有把男女那回事当做一种修炼。她看到卷轴上的话，这个经库里只有她一个,看到上面的话她噗嗤一声笑了出来,笑声在寂静的空间中越清晰和突兀。
下乘宝精不泄，身体强健。中乘阴阳双修，容颜不老。上乘羽化登仙，白日飞升。
她看到开头的那几句话，笑得浑身抖。手捂住嘴，身上颤个不停。
这个什么不泄的，用现代的话说其实是有身体上的毛病，真的要是能坚持一个小时不那什么的话，其实就该去看医生了，而不是吹嘘自己能坚持多久，况且女人也忍受不了那么久，半个小时还不结束就会疼的有些厉害了。
至于上乘之境，靠着这种事情羽化登仙白日飞升，她怀疑其实都是做多了精尽人亡去见祖宗了。
她心里这么想着，越觉得道家这些房中术是不是真的如同传说中的那样神奇，甚至带着点好笑去翻手里的经书，果然是一边看一边站在那里笑，最后实在是忍不住了干脆坐在地上，笑得上气不接下气。